Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Eine ärztliche Verordnung ist in der Regel erforderlich, wenn die Behandlung von der Krankenkasse übernommen werden soll.

Diese Therapie hilft bei Beschwerden rund um Blase, Darm oder Sexualfunktion – z. B. nach Geburt, bei Inkontinenz oder Beckenboden-Schwäche. Ihre Therapeutin berät Sie dazu gerne persönlich. Mehr darüber finden Sie hier.

Sie ist ideal für Sportler, Patienten mit orthopädischen Beschwerden und Personen mit Haltungsproblemen.

Sie eignet sich für Sportler, Patienten mit Atemwegserkrankungen und Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit analysieren möchten. Mehr dazu finden Sie hier.

Ja, bei uns erhalten Sie ein maßgeschneidertes Trainings- oder Therapiekonzept – abgestimmt auf Ihre Altersgruppe, Ihre Beschwerden und Ihre persönlichen Ziele. Unser interdisziplinäres Team entwickelt individuelle Lösungen für Prävention, Rehabilitation und Leistungssteigerung. Kontaktieren Sie uns gerne mit Ihrem Anliegen unter: 0049 0821 909 9116.

In der Regel handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung. Wir beraten Sie gerne, ob einzelne Tests möglicherweise erstattungsfähig sind. Mehr zur Leistungsdiagnostik erfahren Sie hier.

Ja, unser Team stellt Ihnen gerne Übungsblätter mit Bildern oder Links zu Online-Videos zur Verfügung. So stärken Sie Ihre Genesung auch außerhalb der Klinik.

Selten treten Reizungen oder Kreislaufreaktionen auf. Unsere Therapeuten prüfen vor der Anwendung mögliche Kontraindikationen (z. B. Durchblutungsstörungen, Nervenschäden). Bitte informieren Sie uns vorab über Vorerkrankungen oder eine mögliche Kälte-/Wärmeunverträglichkeit.

Nein, unsere Therapie- und Trainingsleistungen stehen auch externen Kunden offen. Die Kooperation von Arzt und Therapeut ist natürlich schon förderlich für den Therapieerfolg, zumal wir auf intern mit den Ärzten erarbeitete und abgestimmte Therapiekonzepte setzen. Trotzdem behandeln wir selbstverständlich auch Patienten von niedergelassenen Partnern. Und wer was für seine Gesundheit tun will, ist immer willkommen. In jedem Fall wird der erste Schritt dann immer ein ausführliches Beratungsgespräch sein.

Wir bitten Sie, Termine mindestens 24 Stunden im Voraus abzusagen, falls Sie verhindert sind. Dies ermöglicht es uns, den Termin einem anderen Patienten anzubieten. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen verfällt Ihr Termin leider.

Unsere Sportphysiotherapie richtet sich an Freizeit- und Leistungssportler mit akuten Verletzungen, chronischen Beschwerden oder nach Operationen. Ziel ist es, gezielt Belastbarkeit, Koordination und Kraft aufzubauen – individuell abgestimmt auf Ihre Sportart. Auch Präventionsmaßnahmen und Trainingsplanung gehören dazu.

Wärmetherapie hilft, verspannte Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern. Sie wird oft begleitend zur aktiven Therapie eingesetzt, z. B. bei chronischen Rückenschmerzen oder Muskelverhärtungen.

Aqua Fitness ist ein effektives Training im Wasser, das Ausdauer, Kraft und Flexibilität fördert. Durch den Wasserwiderstand werden Muskeln sanft aber intensiv trainiert, was das Risiko von Gelenkbelastungen verringert. Es eignet sich für alle Fitnesslevel und wird häufig zur Rehabilitation oder als gelenkschonendes Workout genutzt.

Der Luomajoki Test ist auch ein wichtiger Bestandteil des Rückentests in der Hessingpark Klinik. Im Rahmen des Rückentests wird der Luomajoki Test eingesetzt, um die Stabilität und Koordination der Wirbelsäule und des Rumpfes zu überprüfen. Der Test dient dabei nicht nur der Diagnostik, sondern auch der Überwachung des Heilungsprozesses und der Fortschritte in der Rehabilitation von Patienten mit Rückenbeschwerden oder nach Verletzungen.

Durch die Kombination von statischen und dynamischen Belastungstests auf instabilem Untergrund hilft der Luomajoki Test, Schwächen in der Stabilisierungsmuskulatur des Rumpfes zu erkennen. Diese Schwächen können häufig die Ursache für chronische Rückenschmerzen oder das Wiederauftreten von Beschwerden sein. Die Testergebnisse fließen direkt in die individuelle Therapieplanung ein und ermöglichen eine gezielte, spezifische Behandlung und ein auf den Patienten zugeschnittenes Training, das die Rumpfstabilität und -koordination nachhaltig verbessert.

In der Hessingpark-Clinic wird der Luomajoki Test daher nicht nur zur Diagnose, sondern auch als Kontrollinstrument genutzt, um den Erfolg der Therapie zu überprüfen und die Therapieansätze gegebenenfalls anzupassen.

Der McGill Test ist ein diagnostisches Verfahren, das in der Hessingpark-Clinic zur Beurteilung der Rumpfstabilität und der Bewegungskoordination eingesetzt wird, insbesondere bei Patienten mit Rückenproblemen oder nach orthopädischen Eingriffen. Der Test konzentriert sich darauf, die Funktionalität der Rumpfmuskulatur und die Fähigkeit des Körpers, die Wirbelsäule während verschiedener Bewegungen zu stabilisieren, zu überprüfen.

Der McGill Test besteht aus einer Reihe von statischen und dynamischen Übungen, die gezielt die statische Stabilität (z. B. durch Halten bestimmter Positionen) und die dynamische Stabilität (z. B. durch Bewegung) des Rumpfes und des unteren Rückens testen. Ein zentraler Bestandteil des Tests sind Übungen wie die McGill Crunches, die Brücke und seitliche Planks, um die Kraft und Ausdauer der stabilisierenden Muskulatur zu prüfen.

Der Test dient in der Hessingpark-Clinic nicht nur der Diagnostik, sondern auch als Rückentest im Rahmen der Rehabilitation. Das bedeutet, dass der McGill Test sowohl zu Beginn der Behandlung als auch in regelmäßigen Abständen während des Therapieprozesses durchgeführt wird, um den Fortschritt der Patienten zu überwachen und die effektivsten Therapiemaßnahmen anzupassen.

Der McGill Test wird oft verwendet, um spezifische Schwächen oder Fehlhaltungen in der Rumpfmuskulatur zu identifizieren, die zu Rückenschmerzen oder Instabilitäten führen können. Auf Basis der Testergebnisse wird dann ein gezieltes Stabilitätstraining oder eine individuelle Therapie entwickelt, um die Belastbarkeit der Wirbelsäule zu verbessern und Rückenschmerzen langfristig zu lindern.

Der Prone Instability Test ist ein klinischer Test, der von Physiotherapeuten oder Ärzten verwendet wird, um die Stabilität der Lendenwirbelsäule zu beurteilen. Er hilft dabei, Instabilitäten oder Schwächen im Bereich der Wirbelsäule zu erkennen, die häufig mit chronischen Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden sind. Eine der häufigsten Ursachen für diese Instabilität ist eine geschwächte Muskel- und Bänderstruktur rund um die Wirbelsäule.

Wie funktioniert der Prone Instability Test?

Der Test wird in der Bauchlage durchgeführt, wobei der Patient auf einer Liege liegt und der Therapeut sanften Druck auf die Wirbelsäule ausübt. Der Patient wird dann gebeten, die Hüften anzuheben, sodass nur noch Bauch und Füße die Liege berühren. Wird der Druck erneut ausgeübt und der Patient empfindet Schmerzen oder Instabilität, deutet dies auf eine Schwäche der stabilisierenden Muskulatur hin.

Warum ist der Prone Instability Test wichtig?

Dieser Test ist besonders wertvoll bei der Diagnose von Lendenwirbelsäuleninstabilitäten, die oft die Ursache für anhaltende Rückenschmerzen sind. Der Test hilft, die genaue Quelle der Beschwerden zu identifizieren und ermöglicht eine gezielte Therapie.

Therapie und Training nach dem Prone Instability Test

Wenn der Prone Instability Test eine Instabilität zeigt, empfehlen wir in der Hessingpark-Clinic eine individuelle Behandlung, die speziell auf die Stärkung der Stabilisatoren der Wirbelsäule abzielt. Unsere erfahrenen Therapeuten setzen dabei auf eine Kombination aus gezielten Übungen und manuellen Therapieansätzen, um die Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern.

Unsere Therapieansätze umfassen:

• Kräftigungsübungen für die tiefliegenden Muskulatur der Wirbelsäule

• Mobilisation zur Verbesserung der Beweglichkeit

• Schmerztherapie wie manuelle Techniken und Wärme-/Kältetherapie

• Stabilisationstraining zur Verbesserung der Körperhaltung und Kernstabilität

Rückenprogramm – Ihr Weg zu einer stabilen Wirbelsäule

In der Hessingpark-Clinic bieten wir ein individuelles Rückenprogramm an, das speziell darauf ausgelegt ist, Rückenprobleme präventiv zu behandeln und Rückenschmerzen langfristig zu lindern. Unser Programm umfasst eine Kombination aus therapeutischen Maßnahmen und gezieltem Training, das auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt wird.

Im Rahmen des Rückenprogramms arbeiten wir mit Ihnen an der Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, um Ihre Wirbelsäule zu stabilisieren und zukünftigen Problemen vorzubeugen. Dabei setzen wir auf eine ganzheitliche Betreuung, die Physiotherapie, spezifisches Stabilisationstraining und aktive Übungen kombiniert, um die Muskulatur rund um die Wirbelsäule nachhaltig zu stärken.

Prävention und langfristige Stabilität

Der Prone Instability Test ist auch ein wertvolles Werkzeug zur frühzeitigen Erkennung von Risikofaktoren für Rückenschmerzen. Durch gezielte Stabilisationstrainingseinheiten und ein individuelles Therapieprogramm können wir die Muskulatur stärken und zukünftige Instabilitäten und Schmerzen verhindern.

Der Return to Activity Test ist ein funktioneller Leistungstest, der eingesetzt wird, um die Belastbarkeit und Stabilität nach Verletzungen oder Operationen zu beurteilen – insbesondere im Bereich der unteren Extremitäten. Er richtet sich an Patientinnen und Patienten, die in den Alltag, den Beruf oder den Sport zurückkehren möchten. Getestet werden unter anderem Bewegungsqualität, muskuläre Balance, Sprung- und Reaktionsfähigkeit sowie das Verletzungsrisiko bei sportlichen Belastungen.

Ziel ist es, fundiert zu entscheiden, ob eine Rückkehr zur gewünschten Aktivität sicher möglich ist – und welche Trainingsmaßnahmen ggf. noch notwendig sind, um erneuten Verletzungen vorzubeugen.

Der Sit and Reach Test ist ein häufig verwendeter Test zur Messung der Flexibilität des unteren Rückens und der hinteren Oberschenkelmuskulatur (Hamstrings). Er hilft dabei, Verkürzungen in diesen Bereichen zu erkennen, die zu Rückenschmerzen und anderen muskulären Beschwerden führen können. Der Test ist einfach durchzuführen und liefert wertvolle Hinweise auf die Beweglichkeit der Muskulatur, die für die Funktion der Wirbelsäule und der Hüftgelenke entscheidend ist.

Wie funktioniert der Sit and Reach Test?

Beim Sit and Reach Test sitzt der Patient mit ausgestreckten Beinen und den Füßen gegen ein spezielles Messgerät. Der Patient beugt sich langsam nach vorne und versucht, mit den Händen so weit wie möglich in Richtung Fußspitzen zu greifen. Die Reichweite wird gemessen und gibt Aufschluss darüber, wie flexibel die hinteren Oberschenkelmuskeln und die Lendenwirbelsäule sind.

Warum ist der Sit and Reach Test wichtig?

Der Test ist besonders hilfreich, um muskelbedingte Bewegungseinschränkungen im Bereich des unteren Rückens und der Oberschenkel zu identifizieren. Verkürzte Muskeln in diesen Bereichen können die Beweglichkeit der Wirbelsäule einschränken und das Risiko für Rückenschmerzen, Verspannungen und Verletzungen erhöhen.

Durch die Messung der Flexibilität können wir gezielt auf muskelbedingte Ungleichgewichte eingehen und die Beweglichkeit verbessern.

Therapie und Training nach dem Sit and Reach Test

Basierend auf den Ergebnissen des Sit and Reach Tests bieten wir in der Hessingpark-Clinic gezielte Therapieansätze und Trainingsprogramme, um die Flexibilität und Beweglichkeit zu fördern. Eine Verbesserung der Dehnbarkeit der Hamstrings und des unteren Rückens kann zu einer deutlichen Linderung von Rückenschmerzen und einer verbesserten Körperhaltung führen.

Unsere Therapieansätze umfassen:

• Gezielte Dehnübungen für die hinteren Oberschenkelmuskeln und den unteren Rücken

• Mobilisationstechniken, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Hüftgelenke zu verbessern

• Kräftigungsübungen zur Unterstützung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule

• Schmerzlindernde Maßnahmen wie manuelle Therapie und Wärme-/Kältetherapie

Rückenprogramm – Flexibilität und Prävention

Ein wichtiger Bestandteil unseres Rückenprogramms ist die Verbesserung der Flexibilität und Beweglichkeit, die regelmäßig durch den Sit and Reach Test überprüft wird. Durch Dehnübungen und gezieltes Stabilisationstraining erhöhen wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Oberschenkelmuskulatur, was langfristig Rückenschmerzen vorbeugt und die Lebensqualität steigert.

Unser Rückenprogramm ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und kombiniert aktive Übungen, manuelle Therapie und Präventionsstrategien, um Ihre Rückengesundheit zu fördern.

Prävention und langfristige Gesundheit

Der Sit and Reach Test hilft uns, potenzielle Beweglichkeitseinschränkungen frühzeitig zu erkennen. Durch regelmäßiges Dehnen, Kräftigen und Stabilisieren können wir muskuläre Verkürzungen behandeln und das Risiko von Rückenschmerzen sowie Verletzungen im unteren Rückenbereich verringern. Eine flexible und starke Muskulatur ist der Schlüssel zu einer gesunden Wirbelsäule und einem schmerzfreien Leben.

Der Stand and Reach Test ist ein einfacher und weit verbreiteter Test, der verwendet wird, um die Beweglichkeit und Flexibilität des unteren Rückens und der hinteren Oberschenkelmuskulatur (Hamstrings) zu beurteilen. Er ist besonders hilfreich, um mögliche Verkürzungen der Muskulatur und Bewegungseinschränkungen zu erkennen, die oft zu Rückenschmerzen und anderen muskulären Beschwerden führen können.

Wie funktioniert der Stand and Reach Test?

Für diesen Test steht der Patient mit den Füßen etwa hüftbreit auseinander und beugt sich nach vorne, während er mit beiden Händen so weit wie möglich in Richtung Fußspitzen reicht. Der Test wird in der Regel mit einem speziellen Messgerät durchgeführt, das die Reichweite misst, die der Patient erreicht. Dabei wird vor allem die Flexibilität der hinteren Oberschenkelmuskulatur und der Lendenwirbelsäule geprüft.

Warum ist der Stand and Reach Test wichtig?

Der Test hilft dabei, muskuläre Ungleichgewichte oder Verkürzungen zu identifizieren, die die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Hüftgelenke beeinträchtigen können. Diese Einschränkungen sind häufig eine Ursache für Rückenschmerzen und können langfristig das Risiko von Verletzungen erhöhen.

Der Stand and Reach Test bietet uns wertvolle Hinweise, um den Funktionsstatus Ihrer Muskulatur zu beurteilen und gezielte Trainings- oder Therapieansätze zu entwickeln.

Therapie und Training nach dem Stand and Reach Test

Basierend auf den Ergebnissen des Stand and Reach Tests entwickeln wir in der Hessingpark-Clinic ein maßgeschneidertes Therapie- und Trainingsprogramm, das darauf abzielt, die Flexibilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Oberschenkelmuskulatur zu verbessern.

Unsere Therapieansätze umfassen:

• Dehnübungen für die hintere Oberschenkelmuskulatur (Hamstrings) und den unteren Rücken

• Mobilisationstechniken zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule und Hüftgelenke

• Kräftigungsübungen zur Stabilisierung der Muskulatur, die die Wirbelsäule unterstützt

• Schmerzlindernde Maßnahmen wie manuelle Therapie oder Wärme-/Kältetherapie

Rückenprogramm – Flexibilität und Stabilität für eine gesunde Wirbelsäule

Ein wichtiger Bestandteil unseres Rückenprogramms in der Hessingpark-Clinic ist die Verbesserung der Flexibilität und Beweglichkeit, die oft durch den Stand and Reach Test überprüft wird. Wenn Verkürzungen in der Muskulatur festgestellt werden, fokussieren wir uns auf gezielte Dehnübungen und Mobilisation, um die Beweglichkeit zu fördern und das Risiko von Rückenschmerzen und Verletzungen zu minimieren.

Unser Rückenprogramm ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und kombiniert aktive Übungen, Therapieansätze und Präventionsstrategien, um langfristig Ihre Rückengesundheit zu verbessern.

Prävention und langfristige Gesundheit

Der Stand and Reach Test ist ein wertvolles Instrument, um potenzielle Beweglichkeitseinschränkungen frühzeitig zu erkennen und durch gezielte Übungen und Training entgegenzuwirken. Durch regelmäßiges Dehnen und Stabilisationstraining können Sie nicht nur Ihre Flexibilität erhöhen, sondern auch Ihre Wirbelsäule und Muskulatur langfristig stärken und Rückenschmerzen vorbeugen.

Der Thomas Test ist ein klinischer Test, der in der Physiotherapie und Orthopädie verwendet wird, um Verkürzungen der Hüftbeugemuskulatur (insbesondere des Psoas Major) zu erkennen. Dieser Test hilft dabei, muskuläre Ungleichgewichte oder Verkürzungen zu diagnostizieren, die zu Beschwerden im unteren Rücken oder in der Hüfte führen können. Der Thomas Test wird häufig zur Untersuchung von Hüftproblemen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt.

Wie funktioniert der Thomas Test?

Der Thomas Test wird durchgeführt, während der Patient auf dem Rücken liegt und ein Bein angewinkelt an die Brust zieht. Das andere Bein bleibt dabei ausgestreckt auf der Liege. Der Therapeut beobachtet die Bewegung des ausgestreckten Beins. Wenn dieses Bein während des Tests vom Tisch abhebt, deutet dies auf eine Verkürzung der Hüftbeugemuskulatur hin, insbesondere des Psoas-Muskels.

Warum ist der Thomas Test wichtig?

Dieser Test ist entscheidend, um Verkürzungen der Hüftbeugemuskulatur zu erkennen, die häufig zu Bewegungseinschränkungen in der Hüfte, im unteren Rücken und in der Körperhaltung führen. Solche muskulären Ungleichgewichte können langfristig zu Rückenschmerzen, Hüftbeschwerden und Haltungsproblemen führen. Der Thomas Test liefert wichtige Informationen, die helfen, gezielte Therapie- und Trainingspläne zu entwickeln.

Therapie und Training nach dem Thomas Test

Basierend auf den Ergebnissen des Thomas Tests bieten wir in der Hessingpark-Clinic individuelle Therapieansätze, um Verkürzungen der Hüftbeugemuskulatur zu behandeln und die Beweglichkeit der Hüfte und des unteren Rückens zu verbessern. Wir setzen auf eine Kombination aus Dehnübungen, Mobilisationstechniken und Kräftigungsübungen, um die muskelgelenkliche Funktion zu optimieren.

Unsere Therapieansätze umfassen:

• Dehnübungen für die Hüftbeugemuskulatur, insbesondere den Psoas Major

• Mobilisation der Hüftgelenke zur Verbesserung der Beweglichkeit

• Kräftigungsübungen für die Stabilisatoren der Hüfte und des Beckens, um muskuläre Ungleichgewichte zu korrigieren

• Schmerzlindernde Maßnahmen wie manuelle Therapie und Wärme-/Kältetherapie

Rückenprogramm – Hüfte und unterer Rücken im Fokus

Verkürzte Hüftbeugemuskeln, die durch den Thomas Test identifiziert werden, können auch Auswirkungen auf die Stabilität des unteren Rückens haben. Daher integrieren wir in unser Rückenprogramm speziell ausgerichtete Übungen, die nicht nur die Hüftbeugemuskulatur dehnen, sondern auch die Rückenmuskulatur stärken, um eine langfristige Schmerzlinderung und eine bessere Beweglichkeit zu fördern.

Unser Rückenprogramm kombiniert Dehnung, Kräftigung und Stabilisation, um eine ausgewogene Muskulatur rund um die Hüfte und den unteren Rücken aufzubauen, die sowohl Beweglichkeit als auch Stabilität gewährleistet.

Prävention und langfristige Gesundheit

Der Thomas Test ermöglicht es uns, frühzeitig muskuläre Verkürzungen zu erkennen und entsprechend Präventionsstrategien zu entwickeln. Durch regelmäßiges Dehnen und Kräftigen können Sie nicht nur Ihre Hüft- und Rückengesundheit verbessern, sondern auch das Risiko von Verletzungen und chronischen Schmerzen langfristig verringern.

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) misst den elektrischen Widerstand des Körpers, um die Zusammensetzung von Fett, Muskelmasse und Körperwasser zu bestimmen.

Eine Bewegungsanalyse untersucht Bewegungsmuster, um Funktionsstörungen des Bewegungsapparates zu erkennen. Mehr dazu hier.

Die Kryotherapie (Kältetherapie) wird zur Schmerzlinderung, Abschwellung und Entzündungshemmung eingesetzt – z. B. bei Sportverletzungen, Arthrose oder nach Operationen. Wir nutzen dabei Eispackungen, Kältesprays oder spezielle Geräte zur lokalen Kälteapplikation.

Die Leistungsdiagnostik ist ein umfassender Test, der dazu dient, Ihre körperliche Fitness, Ausdauer, Kraft und Belastbarkeit zu messen. Sie ermöglicht es uns, Ihre individuellen Stärken und Schwächen zu erkennen, um gezielte Therapie- und Trainingspläne zu erstellen.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Technik zur Entstauung geschwollener Körperregionen, z. B. nach Operationen, Traumata oder bei Lymphödemen. Mit sanften, rhythmischen Griffen wird der Lymphfluss angeregt, wodurch Schwellungen abklingen und das Gewebe entlastet wird.

Spiroergometrie ist ein diagnostisches Verfahren, das Atemgase während körperlicher Belastung misst, um die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit zu bewerten. Mehr dazu erfahren Sie hier.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit, die eine einfache Bewegung ermöglicht, sowie Ihre ärztliche Verordnung (falls vorhanden) und Ihre Versicherungskarte.

Bitte informieren Sie uns mindestens 24 Stunden vorher. Sonst behalten wir uns vor, eine Ausfallgebühr gemäß unserer Richtlinien zu berechnen.

Wir bieten manuelle Therapie, Krankengymnastik, Lymphdrainage, physikalische Anwendungen (z. B. Elektro-, Wärme- und Kältetherapie) sowie Beckenbodentherapie an.

Wir bieten individuelle Physiotherapie, Reha-Training, Präventionsprogramme und medizinisches Gerätetraining an. Die genauen Inhalte werden nach einer persönlichen Beratung abgestimmt.

Unsere Therapeuten und Trainer sind hochqualifiziert und verfügen über spezielle Ausbildungen sowie langjährige Erfahrung in der Rehabilitation und Prävention.

Die Bewegungsanalyse optimiert die Technik, hilft Verletzungen vorzubeugen, passt Trainings- oder Therapiepläne individuell an und fördert langfristig eine bessere Körperhaltung und Gesundheit.

Die BIA (Bioelektrische Impedanzanalyse) bietet präzise Messungen der Körperzusammensetzung, wie Körperfettanteil, Muskelmasse und Wasserhaushalt. Sie ist schnell, nicht-invasiv und ermöglicht eine frühzeitige Erkennung von Veränderungen. So können Trainings- und Ernährungspläne gezielt angepasst und der Fortschritt überwacht werden.

Sie liefert präzise Daten zur Herz- und Lungenfunktion und hilft bei der Optimierung von Trainings- und Therapieplänen. Mehr dazu erfahren Sie hier.

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Messung der Körperzusammensetzung. Dabei wird über Elektroden ein schwacher, für den Menschen nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet. Anhand des elektrischen Widerstands (Impedanz) kann das Gerät genau berechnen, wie sich der Körper zusammensetzt – zum Beispiel in Bezug auf Muskelmasse, Körperfett, Wasseranteil und zelluläre Gesundheit.

Ziel der BIA ist es, einen präzisen Überblick über Ihren aktuellen körperlichen Zustand zu erhalten. Diese Daten helfen uns, Trainings- und Ernährungsempfehlungen gezielt auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen – sei es im Rahmen der Rehabilitation, des Muskelaufbaus oder der Gewichtsregulation.

Termine können telefonisch unter 0049 0821 909 9116, per E-Mail: therapie-training@hessingpark-clinic.de oder über unser Online-Buchungssystem vereinbart werden. Alle Kontaktdaten finden Sie auch auf unserer Website.

Termine können entweder persönlich an der Anmeldung oder telefonisch unter 0821-9099116 vereinbart werden.

Eine Einheit dauert 30 Minuten. Bitte beachten Sie, dass sich Ihr Aufenthalt in der Praxis durch eventuelle Anschlussbehandlungen oder ergänzende Maßnahmen (z. B. Wärmeanwendungen, Elektrotherapie) entsprechend verlängern kann.

Die Messung dauert nur wenige Minuten.

Pro Sitzung planen wir in der Regel 30 Minuten ein. Bei komplexeren Behandlungsplänen, wie kann sich der Aufenthalt bei uns verlängern - falls Anschlussbehandlungen bestehen.

Während der Untersuchung trägt der Patient eine Atemmaske, und die Belastung wird auf einem Laufband oder Fahrrad gesteigert.

Die Anzahl der Sitzungen hängt vom Behandlungsziel und Befund ab. Ihr Therapeut erstellt einen individuellen Plan basierend auf Fortschritt und ärztlicher Empfehlung. Üblich sind 6–12 Einheiten pro Rezept.

Direkt auf dem Gelände der Hessingpark-Clinic steht Ihnen ein kostenpflichtiger Patientenparkplatz zur Verfügung. Alternativ können Sie auch in den umliegenden Straßen parken – dort gelten teilweise Kurzparkzonen, in denen Sie mit einer Parkscheibe kostenfrei parken können.

Der Unterschied zu einem Fitness-Studio liegt vor allem in der fachlichen Expertise und der gezielten Herangehensweise. Bei uns arbeiten ausschließlich ausgebildete Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten, die Ihr Training individuell und professionell an Ihre Bedürfnisse anpassen. Im Gegensatz zu Fitness-Studios, die oft auf allgemeines Training setzen, konzentrieren wir uns auf eine fundierte Therapie und gezielte Maßnahmen, um Ihre Gesundheit zu fördern und Ihre körperliche Leistung nachhaltig zu verbessern. Sonnenbänke und Partys gibt es bei uns nicht – dafür aber umfangreiche Expertise aus der Physiotherapie, moderne Trainingsmethoden und maßgeschneiderte Programme, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen.