Fitnessvertrag

Das Trainingskonzept von Hessingpark-Clinic Therapie und Training:

"Unser Ziel, Ihre Gesundheit"

Dieser Grundsatz war, ist und wird auch weiterhin der Eckpfeiler der Trainings – und Betreuungsphilosophie von Hessingpark-Clinic Therapie und Training sein.

Unsere langjährigen Erfahrungen, die wir sowohl im Bereich Spitzensport als auch bei der Betreuung unserer Trainingskunden sammeln konnten, und sportwissenschaftliche Studien zeigen eindeutig, dass ein nachhaltiger Trainingseffekt nur bei einem konsequenten und langfristigen Training erzielt werden kann.

Zugleich ist die Notwendigkeit von regelmäßigen Trainings- und Leistungskontrollen unabdingbar, um effektive individuelle Trainingsreize für die jeweilige Trainingsplangestaltung zu ermitteln und definierte Ziele zu erreichen und auch zu halten.

Diese Erkenntnisse haben wir in unser Vertrags- und Betreuungskonzept mit einfließen lassen.

Vertragsleistungen

  • Fitness- und Gesundheitstraining in Kombination mit dem Milon-Zirkel
  • Ausführliches Gesundheitsanamnese-Gespräch bei Ihrem  „Check up –Termin“
  • Funktionelle Bewegungsanalyse (FMS™)
  • EKG basierter Herz-Stresstest
  • Spiroergometrie aeroscan® / Atemgas- / Energiestoffwechselanalyse -  zur Bestimmung der individuellen effektiven Trainingsherzfrequenzen
  • Bioelektrische-Impedanz-Analyse / Bodycomposition-Analyse zur Ermittlung Ihrer Muskelmasse, Fettanteils und Ihres Körperwassers
  • Messung der Blut-Sauerstoffsättigung
  • Messung des Blutdrucks
  • Individueller Trainingsplan und sportwissenschaftliche Betreuung bei Ihrem Training
  • Regelmäßige Re-Tests zur Trainingssteuerung
  • Vertragslaufzeit: 1 Jahr / 52 Wochen

Fix-time oder Flex-time?

 

Fix-time Trainingsvertrag

Nachmittags trainieren und dabei über 20% der Kosten gegenüber des regulären Trainingsvertrages sparen!

Trainingszeiten: 

Montag bis Freitag12.00 - 16.30 Uhr

Kosten:

  • Einmalige Aufnahmegebühr: 109,00 €
  • Wöchentlich: 16,50 €
  • inklusive Test-und Betreuungsgebühr zu Beginn und alle drei Monate

 

Flex-time Trainingsvertrag

Trainingszeiten: 

Montag bis Freitag8.00 - 21.00 Uhr
Samstag8.00 - 14.00 Uhr

Kosten:

  • Einmalige Aufnahmegebühr: 109,00 €
  • Wöchentlich: 21,50 €
  • inklusive Test-und Betreuungsgebühr zu Beginn und alle drei Monate 

 

Preise gültig seit 01/24